Quand faire de la Sophrologie ?

La sophrologie est souvent plus appropriée qu’on ne le croit.
Voici quelques problématiques bien connues de mon cabinet de sophrologie à Meylan.

Vous doutez de trouver une solution car vous êtes pris au piège de vos émotions et de vos souffrances.
C’est après les avoir effacées que votre vie vous semblera différente et de nouveau pleine de promesses.

Amélioration du quotidien

Vous pouvez gérer plus facilement votre stress, deuil, colère, sommeil perturbé, émotions négatives, croyances limitantes, burn-out, tristesse, sexualité perturbée, vie de couple compliquée, accompagnement des enfants aux difficultés passagères ou chroniques.

J’accompagne les couples en recevant chacun séparément. Chacun travaille à évacuer ses problématiques. Ainsi, les relations s’apaisent, la communication s’installe à nouveau et la dynamique familiale prend ou reprend.

Quotidien

par Céline Greco | Podcast audio

Accompagnement de traitement médical

Douleurs physiques et psychiques de la dépression, de la maladie aigue ou chronique

Grace à des visualisations positives et des exercices d’évacuation des douleurs, vous apprenez à gérer vos douleurs. Ainsi, vous pourrez vivre des moments de répit, sans douleur. Vous disposez d’outils (exercices) pour favoriser la détente et le lâcher-prise. Parlons-en !

Mieux vivre son traitement médical

par Céline Greco | Podcast audio

Préparation mentale

Vous passez un examen, un entretien, un oral, une étape fondamentale et vous sentez que le stress peut vous poser un réel problème pour votre préparation ou le jour J ?

Comme pour les sportifs en compétitions, avoir un bon mental est une des clés indispensables pour réussir vos épreuves.

Etre serein pour les examens, entretiens et compétitions

par Céline Greco | Podcast audio

Accompagnement de comportement pathologique

Vous souffrez de troubles alimentaires (anorexie, boulimie, autres) ou phobies. Les peurs quelles qu’elle soient, rationnelles ou non, peuvent être traitées en suivant des étapes précises identifiées en sophrologie.

Soigner sa peur ou sa dépendance

par Céline Greco | Podcast audio

Tarifs et déroulement d'une séance

Conseils en relations humaines

Cette partie de mon travail est surement celle qui me demande le plus d’attention et de formation.

De nombreux maux trouvent leurs origines, consciemment ou non, dans un blocage d’ordre relationnel.

J’accompagne toute personne désireuse de gérer une problématique, au travers de la sophrologie et tout outil de communication interpersonnelle.

Ces méthodes ont été apprises en formation d’ingénieure, d’infirmière, de sophrologie, d’hypnose. Ces méthodes ont été apprises au cours des 25 dernières années par l’approfondissement et l’expérience.

Je me suis libérée d’une dépendance !

Céline Greco-Meylan est une excellente thérapeute. Avec elle, je me suis sentie entendue et comprise. Ayant pratiquement tout essayé pour arrêter le café, je suis allée la voir sans trop y croire. Eh bien, sa méthode et sa bienveillance ont eu raison de toutes mes résistances et aujourd’hui, je suis enfin libérée de ce poison !! Merci, Céline !!

⭐⭐⭐⭐⭐

Un éveil

Chaque séance de sophrologie est un éveil et au fil des semaines, il est impressionnant de constater le changement qui s’opère.
Merci Céline pour m’avoir guidée vers cette prise de conscience.
Je ressors grandie et sereine de cet accompagnement.
Encore merci.

⭐⭐⭐⭐⭐

Vraiment efficace contre le stress

Je conseillerai à toute personne préparant des examens de faire de la sophrologie, cela ne peut être que bénéfique. Et je recommande Céline à 100% !

⭐⭐⭐⭐⭐

Camille